<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"><channel><title>samulilindgren.net</title><link>http://www.samulilindgren.net/</link><description></description><ttl>60</ttl><item><title>Kuuma, kuuma, kuuma!</title><link>http://www.samulilindgren.net/blog_110.aspx</link><guid isPermaLink="true">http://www.samulilindgren.net/blog_110.aspx</guid><description>Ällöttävää! Sanon minä! Voisiko pikku hiljaa alkaa tulemaan sieltä jo syksyä. Ääni on poissa nyt ollut toista viikkoa. Ensi viikolla töitä vielä neljä päivää, ja sitten yhden päivän pyhitän Zumbaan. Sen jälkeen olisi tarkoitus lomailla viikon.</description><pubDate>Thu, 29 Jul 2010 11:59:00 GMT</pubDate></item><item><title>Puistojumpat pidetty ja ZumbaToningia tulossa</title><link>http://www.samulilindgren.net/blog_109.aspx</link><guid isPermaLink="true">http://www.samulilindgren.net/blog_109.aspx</guid><description>Tekemistä riittää.. Kaivolan ja Kuusjoen puistojumpat on pidetty, ja Perttelissä jatketaan Stepillä syksyllä taas. Saatiin aika aurinkoisissa säissä pitää jumpat hyvinkin pitkälti, tosin lämmintäkin oli. Ehkä jopa hiukan liian lämmintä. En oikein itse tykännyt niin kuumasta..
</description><pubDate>Fri, 16 Jul 2010 08:33:00 GMT</pubDate></item><item><title>Lomat on lusittu.. Takaisin töihin :)</title><link>http://www.samulilindgren.net/blog_107.aspx</link><guid isPermaLink="true">http://www.samulilindgren.net/blog_107.aspx</guid><description>Niin se meni nopeasti tämä kesäkuu.. Tehokkaasti loman merkeissä. Siis vaikka teinkin paljon töitä, niin se oli silti lomaa. Nyt kun on ollut pari päivää töissä, sen tajuaa taas, kuinka hyvää on tehdä välillä jotain ihan erilaista. Akut pääsee latautumaan, eikä siinä ole mitään pahaa :)</description><pubDate>Tue, 29 Jun 2010 17:22:00 GMT</pubDate></item><item><title>Ei enää kalkkilaivan kapteenia.. :)</title><link>http://www.samulilindgren.net/blog_105.aspx</link><guid isPermaLink="true">http://www.samulilindgren.net/blog_105.aspx</guid><description>Olen joka vuosi ollut ihan kalpea, johtunee ehkä siitä, että teen ihan mielelläni töitä sisätiloissa. Kuitenkin tänä vuonna tämäkin saattaa olla vaarassa, koska keskiviikkoisin pompin pihalla tuntikausia puistojumppien tiimellyksissä.</description><pubDate>Thu, 24 Jun 2010 15:01:00 GMT</pubDate></item><item><title>Vielä on lomaa jäljellä..</title><link>http://www.samulilindgren.net/blog_103.aspx</link><guid isPermaLink="true">http://www.samulilindgren.net/blog_103.aspx</guid><description>Ihan kummallista. Lomasta on kaksi kolmasosaa käytetty, ja töitä on tullut tehtyä niin paljon, että heikompaa hirvittää. Silti.. Aivot lepää.</description><pubDate>Fri, 18 Jun 2010 07:16:00 GMT</pubDate></item><item><title>Kesäloma.</title><link>http://www.samulilindgren.net/blog_102.aspx</link><guid isPermaLink="true">http://www.samulilindgren.net/blog_102.aspx</guid><description>Joo.. Vuosisadan paras kesäloma on alkanut. Ensimmäiset pari päivää meni kuin hujauksessa. Siis ihan oikeasti. Eilen olin käymässä Paimion KuntoileVille -salilla, ja siellä sitten viimeistelin ja siivoilin paikkoja isommalla porukalla.. Tänään saatiin vihdoin kaikki kutakuinkin kuntoon, ja voin ylpeänä toivottaa kaikki tervetulleeksi Paimion KuntoileVille -keskukseen!</description><pubDate>Tue, 08 Jun 2010 21:02:00 GMT</pubDate></item><item><title>Kiva levyale</title><link>http://www.samulilindgren.net/blog_96.aspx</link><guid isPermaLink="true">http://www.samulilindgren.net/blog_96.aspx</guid><description>Pääsin eilen käymään Anttilassa pitkästä aikaa. Siellä oli hyvin pimeät hinnat, ja käteen tarttui viisi levyä musiikkia. Selvisin alle kahden kympin. Aika mahtavaa. Eli siis periaatteessa yhden normaalihintaisen levyn hinnalla.</description><pubDate>Tue, 18 May 2010 07:21:00 GMT</pubDate></item><item><title>Meno päällä..</title><link>http://www.samulilindgren.net/blog_95.aspx</link><guid isPermaLink="true">http://www.samulilindgren.net/blog_95.aspx</guid><description>On ollut hyvinkin pitkälti vauhti päällä koko kevään. Välillä sitä miettii itsekkin, että miten sitä on kerennyt ja jopa jaksanut kaikki asiat hoitaa. Kalenterissa ei ihan hirvittävästi näy valkoista. Ei vielä pariin viikkoon.</description><pubDate>Sat, 15 May 2010 08:19:00 GMT</pubDate></item><item><title>Paimio hohoi! Täältä tullaan!</title><link>http://www.samulilindgren.net/blog_88.aspx</link><guid isPermaLink="true">http://www.samulilindgren.net/blog_88.aspx</guid><description>Alkaa kesän suunnitelmat näyttämään vallan hienoilta. Kesälomaa on tiedossa kesäkuun alussa, mutta siihen on suunniteltu jo vähän kaikenlaista ohjelmaa lähtien Zumba -koulutuksesta vähän toisenlaisiin koulutuksiin.</description><pubDate>Thu, 29 Apr 2010 16:27:00 GMT</pubDate></item><item><title>Mahtava Zumba eilen Turussa :)</title><link>http://www.samulilindgren.net/blog_87.aspx</link><guid isPermaLink="true">http://www.samulilindgren.net/blog_87.aspx</guid><description>Pitää sanoa, että eilen meni aika nappiin tunti. Päivän väri oli vähintäänkin punainen, kun kaikkien asiakkaiden posket punottivat ihan loistavasti :)</description><pubDate>Mon, 26 Apr 2010 11:09:00 GMT</pubDate></item><item><title>Kehittämään jumppamaailman parempaa huomista</title><link>http://www.samulilindgren.net/blog_86.aspx</link><guid isPermaLink="true">http://www.samulilindgren.net/blog_86.aspx</guid><description>Se on nyt virallista. Tuossa jokunen aika sitten sain upean mahdollisuuden päästä mukaan toimintaan, jonka tarkoituksena on luoda parempi huominen jumppamaailmalle. En tiedä voiko sitä sen paremmin sanoa.</description><pubDate>Thu, 22 Apr 2010 13:21:00 GMT</pubDate></item><item><title>Koulutusta ja töitä</title><link>http://www.samulilindgren.net/blog_84.aspx</link><guid isPermaLink="true">http://www.samulilindgren.net/blog_84.aspx</guid><description>Töitä on tällä hetkellä ihan hillittömästi. Ei voi mitään. Pakko niitä on tehdä, kun niitä on. Tällä viikolla on ollut pari ylimääräistä Zumbaa, ja normaalista lukujärjestyksestä poiketen myös vesijumppia. Kesälle vahvistui nyt myös Zumbatomic -koulutus, joka on siis Zumba -tunti 4-12 -vuotiaille.</description><pubDate>Fri, 09 Apr 2010 05:46:00 GMT</pubDate></item><item><title>Zumba -bileet..!</title><link>http://www.samulilindgren.net/blog_81.aspx</link><guid isPermaLink="true">http://www.samulilindgren.net/blog_81.aspx</guid><description>Parin viikon päästä on tiedossa Zumba -bileet. Vaikka et olisi ikinä Zumbannut, niin tule ihmeessä tutustumaan. Tiedossa on ihan loistavaa menoa Zumban merkeissä kera upeiden ohjaajien.</description><pubDate>Tue, 06 Apr 2010 06:39:00 GMT</pubDate></item><item><title>Levyn metsästystä</title><link>http://www.samulilindgren.net/blog_79.aspx</link><guid isPermaLink="true">http://www.samulilindgren.net/blog_79.aspx</guid><description>Taas oli sen aika. Nimittäin Jennin levyn julkistaminen. Voin sanoa, etten ole kyllä miesmuistiin metsästänyt levyä näin paljon. Mutta sitten se vihdoin löytyi. Levy onkin yksinoikeudella Iltasanomien kanssa ostettuna.</description><pubDate>Wed, 31 Mar 2010 16:14:00 GMT</pubDate></item><item><title>Ekat vesijumpat takana</title><link>http://www.samulilindgren.net/blog_77.aspx</link><guid isPermaLink="true">http://www.samulilindgren.net/blog_77.aspx</guid><description>Oli kerrassaan jännittävät hetket eilen uimahallilla, kun vedin ensimmäiset vesijumpat. Mutta onnekseni ne meni kuitenkin aika hyvin, vaikkakin pieniä teknisiä ongelmia siellä oli mikrofonin kanssa.</description><pubDate>Fri, 26 Mar 2010 10:36:00 GMT</pubDate></item><item><title>Työntäyteistä elämää</title><link>http://www.samulilindgren.net/blog_75.aspx</link><guid isPermaLink="true">http://www.samulilindgren.net/blog_75.aspx</guid><description>Tällä hetkellä on töitä ihan älyttömästi. Lähes tulkoon kyllästymiseen asti, ja se alkaa näkymään ikävä kyllä jo tunneilla. :( Ei tunnu oikein hyvältä vähän väkisin hymyillä tunnin aluksi, kun tuntuu ettei vaan jaksaisi. Tosin sitä ongelmaa ei kaikilla tunneilla ole ja jos sellainen on, niin kyllä se hymy sieltä tulee tunnin alkamisen jälkeen.</description><pubDate>Thu, 25 Mar 2010 15:48:00 GMT</pubDate></item><item><title>Zumbainen viikko jatkuu</title><link>http://www.samulilindgren.net/blog_72.aspx</link><guid isPermaLink="true">http://www.samulilindgren.net/blog_72.aspx</guid><description>Tällä viikolla tehdään Zumba -ennätyksiä. Tähän mennessä on tullut ohjattua tunteja neljä, ja sitten illalla on vielä pari. Ensi viikolla zumbaa on saman verran, mutta sen jälkeen tulee yksi tunti vielä lisää.</description><pubDate>Sun, 21 Mar 2010 09:12:00 GMT</pubDate></item><item><title>Zumbaa Turkuun ja muita kuulumisia</title><link>http://www.samulilindgren.net/blog_66.aspx</link><guid isPermaLink="true">http://www.samulilindgren.net/blog_66.aspx</guid><description>Kerrassaan loistavaa. Saan omat Zumba -tunnit Turkuun. Tunnit pidetään SmileFitnessin ZumbaStudiossa Linnankadulla. Eli kaikki Turkulaiset tai muutkin asiasta kiinnostuneet, tulkaa ihmeessä mukaan. Ilmoittautumiset voi tehdä osoitteesta www.zumbatunnit.fi. Tällä hetkellä suunnitellaan Zumba -partyä keväälle..</description><pubDate>Mon, 08 Mar 2010 19:48:00 GMT</pubDate></item><item><title>Hiihtolomasta selvitty</title><link>http://www.samulilindgren.net/blog_58.aspx</link><guid isPermaLink="true">http://www.samulilindgren.net/blog_58.aspx</guid><description>Hiihtolomaviikko on suoritettu. Tunteja oli huomattavasti vähemmän, mutta toisaalta lepo tekee silloin tällöin ihan hyvää. Tästä mennään sitten täysillä ainakin pääsiäiseen asti. Se on siis kokonainen kuukausi :)</description><pubDate>Mon, 01 Mar 2010 09:44:00 GMT</pubDate></item><item><title>Uutta pumppia ja steppiä</title><link>http://www.samulilindgren.net/blog_54.aspx</link><guid isPermaLink="true">http://www.samulilindgren.net/blog_54.aspx</guid><description>Olen vihdoin saanut tehtyä uuden pumpin, ja steppiäkin hyvin eteenpäin. Tänään pitää illalla vielä käydä stepin uutta ohjelmaa läpi, muuttaa muutamaa biisiä nopeammaksi ja sitä rataa. Pumppiin tulee myös vielä muutoksia.</description><pubDate>Thu, 18 Feb 2010 08:40:00 GMT</pubDate></item><item><title>Mahtava koulutus</title><link>http://www.samulilindgren.net/blog_50.aspx</link><guid isPermaLink="true">http://www.samulilindgren.net/blog_50.aspx</guid><description>Olipa menevä viikonloppu. Ensinnäkin, lauantai meni tosi hienosti putkeen. Aluksi vähän vesijumppaa, ja sieltä sitten Zumbaamaan. Zumbien jälkeen pikainen pakkaus, ja lähtö Tampereelle. </description><pubDate>Mon, 08 Feb 2010 16:45:00 GMT</pubDate></item><item><title>Nöffepiikki-pipi</title><link>http://www.samulilindgren.net/blog_48.aspx</link><guid isPermaLink="true">http://www.samulilindgren.net/blog_48.aspx</guid><description>Olen ainakin tämän päivän pois pelistä, ja pumppitunnille tulee sijainen pitämään sen. yön aikana nousi sen verran massiivinen kuume, etten pysty ohjaamaan yhtään mitään - hyvä, että pysyy pystyssä. onpa taas pitkästä aikaa ensimmäinen kerta, kun on kipeänä, mutta aina se harmittaa.</description><pubDate>Tue, 02 Feb 2010 06:11:00 GMT</pubDate></item><item><title>Nöffepiikkiä ja uutta jumppaa</title><link>http://www.samulilindgren.net/blog_47.aspx</link><guid isPermaLink="true">http://www.samulilindgren.net/blog_47.aspx</guid><description>Pahimmasta köhästä ollaan selvitty hienosti. Onneksi en ole joutunut peruuttamaan vielä yhtään tuntia tämän takia, ja pyrin pitämäänkin niin :) Otin tuollaisen sikapiikin tuossa tänään, mutta toivottavasti se ei lähde potkimaan mitään kauheeta tautia tässä.</description><pubDate>Mon, 01 Feb 2010 12:21:00 GMT</pubDate></item><item><title>Pientä lopputalven flunssaa havaittavissa..</title><link>http://www.samulilindgren.net/blog_44.aspx</link><guid isPermaLink="true">http://www.samulilindgren.net/blog_44.aspx</guid><description>Tällaista se taitaa olla taas hetken aikaa.. Neneä vuotaa, tai on tukossa. Vähän pientä köhinääkin on havaittavissa. Vähän korvatkin tukossa.. Oikein nautinnollista. Aavistuksen verran ottaa päähän.</description><pubDate>Thu, 28 Jan 2010 08:36:00 GMT</pubDate></item><item><title>Isoja suunnitelmia heti vuoden alkuun</title><link>http://www.samulilindgren.net/blog_42.aspx</link><guid isPermaLink="true">http://www.samulilindgren.net/blog_42.aspx</guid><description>Vuosi on lähtenyt liikkeelle suhteellisen rennosti. Tunnit ovat ampaisseet vauhtiin ja Zumbat yllättävät suosiollaan. Lauantain tunnit ovat hyvässä täyttöasteessa, ja ensimmäisen kerran jälkeen nähdään, että miten siellä mahtuu liikkumaan.</description><pubDate>Wed, 13 Jan 2010 18:51:00 GMT</pubDate></item><item><title>Kinkunsulatusta ja kuvauksellisia hetkiä :)</title><link>http://www.samulilindgren.net/blog_38.aspx</link><guid isPermaLink="true">http://www.samulilindgren.net/blog_38.aspx</guid><description>Pitää todeta.. Musta ei kyllä saa mitään kauheen hyviä kuvia. Maija yritti kovin ottaa niitä kinkunsulatuksissa Sauvossa, ja osa materiaaleista oli kerrassaan karseita :) Mutta hyvässä mielessä. Tuli kyllä naurettua.</description><pubDate>Tue, 05 Jan 2010 19:39:00 GMT</pubDate></item><item><title>Uusi vuosi, vanhat kujeet</title><link>http://www.samulilindgren.net/blog_36.aspx</link><guid isPermaLink="true">http://www.samulilindgren.net/blog_36.aspx</guid><description>Tästä se taas alkaa. Vuoden ensimmäinen työpäivä. Vuoden vaihde toi mukanaan lähinnä stressin siitä että muistaako kirjoittaa vuosiluvun oikein. Kerrassaan järkyttävää.. Vielä viikon verran saa vaan hengailla, ja sitten alkaa taas tunnitkin. Tunteja on nyt huomattavasti viime syksyä vähemmän. Tekee ihan hyvää elimistölle joka tapauksessa.</description><pubDate>Mon, 04 Jan 2010 08:36:00 GMT</pubDate></item><item><title>Vähän vapaata jouluna</title><link>http://www.samulilindgren.net/blog_26.aspx</link><guid isPermaLink="true">http://www.samulilindgren.net/blog_26.aspx</guid><description>Pitkästä aikaa tulee vähän vapaata viikonloppuun. Luulen, että se menee enemmän tai vähemmän töiden parissa joka tapauksessa. Näin se homma pyörii. Pitää saada uutta versiota julkaisujärjestelmästä joka tapauksessa ulos ennemmin kuin myöhemmin.</description><pubDate>Mon, 21 Dec 2009 23:01:00 GMT</pubDate></item><item><title>Joulu on jo ovella</title><link>http://www.samulilindgren.net/blog_25.aspx</link><guid isPermaLink="true">http://www.samulilindgren.net/blog_25.aspx</guid><description>Kyllä se sieltä taitaa jo aikuisten oikeasti olla tulossa. Kovaa vauhtia lähestyy nimittäin. Jumppia on jäljellä tämä viikko, ja pitää sanoa, että lepo tulee kropalle tarpeeseen todellakin. Ensi vuoden suunnitelmista kysellään aika paljon. Jumppiin jää kuitenkin valtava aukko, kun VW jää pois.</description><pubDate>Tue, 15 Dec 2009 10:36:00 GMT</pubDate></item><item><title>Megamaanantai</title><link>http://www.samulilindgren.net/blog_24.aspx</link><guid isPermaLink="true">http://www.samulilindgren.net/blog_24.aspx</guid><description>Siis voiko olla yhtään kamalampi päivä. Siis unohdin tyylikkäästi kaikki musiikkini kotiin. Siis ihan oikeasti, kuin voi unohtaa musiikit. Kävin kotona hakemassa jumppakamat ym. ja sitten tietysti jätin puhelimen kotiin.</description><pubDate>Mon, 07 Dec 2009 23:41:00 GMT</pubDate></item><item><title>Zumba jatkuu keväällä lauantaisin</title><link>http://www.samulilindgren.net/blog_20.aspx</link><guid isPermaLink="true">http://www.samulilindgren.net/blog_20.aspx</guid><description>Tällainen pikainen ilmoitus tähän väliin, eli Zumba jatkaa nykyisellä paikallaan Marian koululla lauantaisin. Ilmoittelen tarkemmin, että mihin tulee ilmoittautua. Tuonne tulee joko yksi tai kaksi tuntia riippuen osallistujien määrästä.</description><pubDate>Fri, 27 Nov 2009 07:28:00 GMT</pubDate></item><item><title>Hyväntekeväisyys Zumbathon 12.12.</title><link>http://www.samulilindgren.net/blog_19.aspx</link><guid isPermaLink="true">http://www.samulilindgren.net/blog_19.aspx</guid><description>Kaikki sankoin joukoin mukaan tanssimaan hyvän asian puolesta! 12.12. Paimion Lukion 1-salilla pidetään Hyväntekeväisyys Zumbathon klo 15-17 välisenä aikana. Voit tulla mukaan yhdelle tai kahdelle tunnille!</description><pubDate>Tue, 24 Nov 2009 15:37:00 GMT</pubDate></item><item><title>RSS -syötteet kotisivuilta ja muita päivityksiä</title><link>http://www.samulilindgren.net/blog_18.aspx</link><guid isPermaLink="true">http://www.samulilindgren.net/blog_18.aspx</guid><description>Aivan mahtavaa. Olen saanut tänään pienestä tukkoisuudesta huolimatta niin paljon aikaiseksi, etten muista koska olisin ollut näin tehokas. Nimittäin sain tehtyä päivityksen Sulka -järjestelmään. Nyt nettisivuilta tulee läpi rss -syötteet. Jos siis haluat, pääset seuraamaan aina uusia tiedotteita ja blogeja sitä kautta.</description><pubDate>Sun, 22 Nov 2009 17:48:00 GMT</pubDate></item><item><title>Mä joka päivä töitä teen</title><link>http://www.samulilindgren.net/blog_17.aspx</link><guid isPermaLink="true">http://www.samulilindgren.net/blog_17.aspx</guid><description>Näin on päässyt nyt käymään. Hyvinkin pitkälti. Pitää todellakin ottaa johonkin väliin vähän lepoa. Sunnuntai kuulostaa hyvältä. Pitää kieltäytyä muutamasta sijaistunnista, omasta mielestäni hyvästä syystä. Kroppa tarvitsee lepoa. Tuntuu että ihmiset vähättelevät sitä.</description><pubDate>Fri, 20 Nov 2009 17:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Jumppaohjelmien viimeistelyt ja sillees viissiin :)</title><link>http://www.samulilindgren.net/blog_16.aspx</link><guid isPermaLink="true">http://www.samulilindgren.net/blog_16.aspx</guid><description>Olen vihdoin tyytyväinen uusiin jumppaohjelmiin. Zumban kanssa menee edelleen opiskellen, mutta joka tapauksessa muut ohjelmat alkavat olemaan taas siinä kunnossa että niiden kanssa kehtaa edetä :)</description><pubDate>Thu, 12 Nov 2009 16:31:00 GMT</pubDate></item><item><title>Poppikset ja Zumbat vauhtiin</title><link>http://www.samulilindgren.net/blog_15.aspx</link><guid isPermaLink="true">http://www.samulilindgren.net/blog_15.aspx</guid><description>Testailin eilen noita uusia poppiksia, ja ainakaan vielä en ollut kauhean vakuuttunut niiden hyvyydestä. Mutta tänään ja huomenna saadaan vauhti päälle ihan totaalisesti sitten. Säätöjen kanssa varmasti saadaan hoidettua puolet niistä paremmaksi. Itseasiassa lähdin pumppiin liian isojen bassojen kanssa.</description><pubDate>Fri, 06 Nov 2009 13:18:00 GMT</pubDate></item><item><title>Pumpin biisit</title><link>http://www.samulilindgren.net/blog_13.aspx</link><guid isPermaLink="true">http://www.samulilindgren.net/blog_13.aspx</guid><description>Tämän vuoden viimeinen pumppiohjelma on kovaa vauhtia tulossa. Ensimmäinen tunti meni niin mäkeen, ettei taas olekkaan vähään aikaan mennyt. Kymmenestä biisistä menee seitsemän kappaletta vaihtoon, ja osaa jäljelle jäävistä pikkasen säädän kyllä.</description><pubDate>Wed, 28 Oct 2009 10:58:00 GMT</pubDate></item><item><title>Uudet poppikset</title><link>http://www.samulilindgren.net/blog_12.aspx</link><guid isPermaLink="true">http://www.samulilindgren.net/blog_12.aspx</guid><description>Jos kaikki menee niin kuin pitäisi, viikon loppuun mennessä saan uudet poppikset tunneille. Ihan mahtavaa. Boomblaster on todella hyvä soitin, mutta alkaa pikkuhiljaa käymään pikkasen tehottomaksi. Ainakin nyt kun Zumbaa alkaa olemaan. Ryhmäkoot ovat suurempia, ja Zumbassa musiikki on tärkeää.</description><pubDate>Mon, 26 Oct 2009 17:12:00 GMT</pubDate></item><item><title>Viikonloppusuunnitelmia :)</title><link>http://www.samulilindgren.net/blog_11.aspx</link><guid isPermaLink="true">http://www.samulilindgren.net/blog_11.aspx</guid><description>Pitkästä aikaa tehdään jotain tosi erilaista viikonloppuna. Olisi tarkoitus lähteä Helsinkiin. Aamu tietysti alkaa Paimiossa tunneilla. Ensin pumppia, sitten actionfittiä. Todennäköisesti tämä tyyppi sammuu kuin lyhty jossain vaiheessa iltaa pelkkään väsymykseen, mutta kyllä sitä aina Helsinkiin on kiva mennä.</description><pubDate>Wed, 21 Oct 2009 10:34:00 GMT</pubDate></item><item><title>Isoja muutoksia ensi vuodelle</title><link>http://www.samulilindgren.net/blog_9.aspx</link><guid isPermaLink="true">http://www.samulilindgren.net/blog_9.aspx</guid><description>Sain viikonloppuna Zumba -koulutuksessa tarpeekseni siitä säätämisestä ja vääntämisestä, mitä eräässä kuntosalissa on, ja päätin etten jatka enää siellä ohjaamista. Turha pilata elämää siihen, että käy siellä ohjaamassa, ja sen jälkeen saa haukut tai jotain muuta shaittia niskaansa. Olen sitä menoa kestänyt kuitenkin toista vuotta, ja rajansa on kaikella.</description><pubDate>Wed, 14 Oct 2009 07:45:00 GMT</pubDate></item><item><title>Väsymys painaa päälle, ja sit häsätään!</title><link>http://www.samulilindgren.net/blog_7.aspx</link><guid isPermaLink="true">http://www.samulilindgren.net/blog_7.aspx</guid><description>Tällä hetkellä tuntuu ihan mahdottomalta tehdä yhtään mitään. Siis olen onnistuneesti häsännyt pumppitunnilla tänään, sama jotain vööhötin spinnitunnillakin ihan tarpeeksi. Sen lisäksi ohjelmoin kassakoneen, ja laitoin siihen sitten väärän uuden alvin. Hip hei.</description><pubDate>Thu, 01 Oct 2009 23:31:00 GMT</pubDate></item><item><title>Kyllä tää bloggausinto tästä laantuu</title><link>http://www.samulilindgren.net/blog_6.aspx</link><guid isPermaLink="true">http://www.samulilindgren.net/blog_6.aspx</guid><description>On kiva taas vaihteeksi olla ihan putkessa mukana tän bloggauksen kanssa. Eiköhän tää tästä äkkiä laannu vaihteeksi taas, kunhan saan sanottavani sanottua :) Siihen asti mennään sillä, että blogeja tulee ja menee. Lähinnä tulee.</description><pubDate>Wed, 30 Sep 2009 23:28:00 GMT</pubDate></item><item><title>Uudet nettisivut</title><link>http://www.samulilindgren.net/blog_5.aspx</link><guid isPermaLink="true">http://www.samulilindgren.net/blog_5.aspx</guid><description>Olen ehkä nyt älyttömän onnellinen siitä, että sain vihdoin tehtyä uudet nettisivut. On näitä vaan odotettukkin. Nyt tosissaan sivut toimivat enemmän tai vähemmän blogien pohjalta, ja sen takia blogeja on hyvä saada aikaiseksi. Uuden järjestelmän avulla saan lähetettyä blogit nyt sähköpostilla.</description><pubDate>Tue, 29 Sep 2009 23:09:00 GMT</pubDate></item><item><title>Tämä on testitiedote</title><link>http://www.samulilindgren.net/news_346.aspx</link><guid isPermaLink="true">http://www.samulilindgren.net/news_346.aspx</guid><description></description><pubDate>Tue, 29 Sep 2009 19:58:00 GMT</pubDate></item><item><title>Vapaa-ajan ongelmat?</title><link>http://www.samulilindgren.net/blog_3.aspx</link><guid isPermaLink="true">http://www.samulilindgren.net/blog_3.aspx</guid><description>En vielä ole tähän päivään mennessä sellaisia löytänyt. Vapaa-aikaa on sen verran vähän. Ainakin loppuvuodeksi on kyllä tekemistä sen verran paljon, että jossain vaiheessa alkaa jo kiinnostaa, että koska sitä voisi vähän levätä.</description><pubDate>Tue, 29 Sep 2009 11:05:00 GMT</pubDate></item><item><title>Ensimmäinen blogimerkintä uudella bloggaustyökalulla</title><link>http://www.samulilindgren.net/blog_2.aspx</link><guid isPermaLink="true">http://www.samulilindgren.net/blog_2.aspx</guid><description>Tämä on vihdoin ensimmäinen blogimerkintä jo kauan työn alla olevalla blogityökalulla. Nyt saan vihdoin kunnolla blogit käyttöön. Muutoksia tähän järjestelmään tulee vielä todellakin paljon, osa niistä on jo tiedossa, ja kehitteillä, ja osa tulee tietysti ajan myötä.</description><pubDate>Sun, 27 Sep 2009 13:16:00 GMT</pubDate></item><item><title>Testijuttu</title><link>http://www.samulilindgren.net/news_343.aspx</link><guid isPermaLink="true">http://www.samulilindgren.net/news_343.aspx</guid><description></description><pubDate>Fri, 25 Sep 2009 20:46:00 GMT</pubDate></item></channel></rss>