Koulutusta :)
Samuli Lindgren @ 14. 9
Kouluttautumista ja koodaamista
Samuli Lindgren @ 20. 8
Lentopalloa ja sambaamista
Samuli Lindgren @ 21. 7
Ihmisille sattuu
Samuli Lindgren @ 21. 7
Virheistään oppii
Samuli Lindgren @ 21. 7
Lomat ohi jälleen..
Samuli Lindgren @ 18. 6
Lomalomalomaloma!
Samuli Lindgren @ 7. 6
Kesäkuu lähestyy..
Samuli Lindgren @ 28. 5
Allergioita, eli kesäfiilistä
Samuli Lindgren @ 6. 5
Täyttä höyryä
Samuli Lindgren @ 24. 4
Life goes on..
Samuli Lindgren @ 19. 4
Uudet nettisivut
Samuli Lindgren @ 18. 4
Semmosta normia taas..
Samuli Lindgren @ 8. 4
I'm back
Samuli Lindgren @ 26. 3
Sairastelua
Samuli Lindgren @ 18. 3
Mahtava fiilis
Samuli Lindgren @ 7. 3
Uusia ohjelmia, maaliskuu -09
Samuli Lindgren @ 3. 3
Yllätysvauva
Samuli Lindgren @ 23. 2
Väsymistä ja hyvää fiilistä
Samuli Lindgren @ 16. 2
Rauhassa ja kevyesti
Samuli Lindgren @ 12. 2
Laivareissua ja sen sellaista
Samuli Lindgren @ 1. 2
Wuppiduu..
Samuli Lindgren @ 22. 1
Kymmenen tuntia
Samuli Lindgren @ 19. 1
Menipä taas ihan nappiin..
Samuli Lindgren @ 9. 1
Jänskättää...
Samuli Lindgren @ 7. 1
Jumppaohjelmia tekemään..
Samuli Lindgren @ 6. 1
Töitä tehdään öitä myöden..
Samuli Lindgren @ 3. 1
Menestyksekästä vuotta 2009
Samuli Lindgren @ 1. 1
Perinteiset joulunselviytyjäiset
Samuli Lindgren @ 17. 12
Huomenna tapahtuu
Samuli Lindgren @ 15. 12
Uusia jumppaohjelmia
Samuli Lindgren @ 12. 12
Heijastin, hyvät ihmiset
Samuli Lindgren @ 11. 12
Taaaaas näitä aamuja
Samuli Lindgren @ 9. 12
Töitä ja vakuutuksia
Samuli Lindgren @ 1. 12
Morkkista ja leffojen katsomista
Samuli Lindgren @ 30. 11
Päivitetty pumppilista
Samuli Lindgren @ 26. 11
Ihan mahtava viikonloppu
Samuli Lindgren @ 23. 11
Lunta
Samuli Lindgren @ 20. 11
Taukoa odotellessa
Samuli Lindgren @ 19. 11
Harmaa marraskuu
Samuli Lindgren @ 17. 11
Kommentointia blogeissa
Samuli Lindgren @ 12. 11
Maanantaimainen tiistai
Samuli Lindgren @ 12. 11
Olipa taas mielenkiintoista..
Samuli Lindgren @ 12. 11
Nettisivut ja muuta
Samuli Lindgren @ 8. 11
Melkein Mässytön Marraskuu
Samuli Lindgren @ 4. 11
Aikaisin töihin ja uusin pumppi
Samuli Lindgren @ 28. 10
Kisuvauveli
Samuli Lindgren @ 23. 10
Pumppi 04-2008
Samuli Lindgren @ 26. 11
Kendi :)
Samuli Lindgren @ 13. 10
Mahtava viikonloppu
Samuli Lindgren @ 29. 9
Biisiehdotuksia
Samuli Lindgren @ 25. 9
Maisemanvaihtoa jälleen
Samuli Lindgren @ 25. 9
Hienoa!
Samuli Lindgren @ 17. 9
Kiva yllätys
Samuli Lindgren @ 12. 9
Taas uutta musiikkia
Samuli Lindgren @ 11. 9
Päätöksiä, päätöksiä
Samuli Lindgren @ 9. 9
Syksyn tunnit aloitettu..
Samuli Lindgren @ 3. 9
Kesäkuntoon 2009 -projekti
Samuli Lindgren @ 2. 9
10k
Samuli Lindgren @ 1. 9
Aika loppuu kesken
Samuli Lindgren @ 27. 8
Nimetöntä palautetta
Samuli Lindgren @ 22. 8
ADHD iskee
Samuli Lindgren @ 20. 8
Ukkosta vihdoinkin
Samuli Lindgren @ 18. 8
Koulutusta, koulutusta
Samuli Lindgren @ 15. 8
Muutoksia pumppiin :)
Samuli Lindgren @ 11. 8
Pumppi 03-2008
Samuli Lindgren @ 11. 8
Uusi viikko, uudet kujeet?
Samuli Lindgren @ 11. 8
Balancea ja kävelyä
Samuli Lindgren @ 5. 8
Töitä yö myöhään..
Samuli Lindgren @ 4. 8
Taas uudet sivut
Samuli Lindgren @ 2. 8
Yleistä väsymistä
Samuli Lindgren @ 30. 7
Asuntomessut ja matkailua
Samuli Lindgren @ 28. 7
Ei ymmärrä
Samuli Lindgren @ 24. 7
Flunssaa..
Samuli Lindgren @ 21. 7
Työuupumus?
Samuli Lindgren @ 15. 7
Aina vaan ei onnistu..
Samuli Lindgren @ 15. 7
Musiikkia maestro
Samuli Lindgren @ 11. 7
Korkoja, osinkoja ja kehitystä
Samuli Lindgren @ 8. 7
Helsinki Pride 2008
Samuli Lindgren @ 1. 7
Onnistuneita levyostoksia
Samuli Lindgren @ 26. 6
Väsymystä
Samuli Lindgren @ 26. 6
Juhannus
Samuli Lindgren @ 23. 6
Musiikkia 2008/06
Samuli Lindgren @ 13. 6
Tulevaisuudensuunnitelmia
Samuli Lindgren @ 10. 6
Kesäkuu
Samuli Lindgren @ 2. 6
Neljännesvuosisata..
Samuli Lindgren @ 20. 5
Ostoksia ja muutoksia tulosa
Samuli Lindgren @ 16. 5
Synttäripippalot 24.5.
Samuli Lindgren @ 15. 5
Töitä, töitä ja töitä...
Samuli Lindgren @ 12. 5
Tekniikka rulz
Samuli Lindgren @ 9. 5
Taas päivä turhaa..
Samuli Lindgren @ 7. 5
Elämänperhonen
Samuli Lindgren @ 6. 5
Voi kesä..
Samuli Lindgren @ 6. 5
Pumppia
Samuli Lindgren @ 2. 5
Keltainen toukokuu 08
Samuli Lindgren @ 2. 5
Tekniikkajuttuja
Samuli Lindgren @ 28. 4
Turhauttavaa
Samuli Lindgren @ 25. 4
Raivostuttavaa
Samuli Lindgren @ 23. 4
Tehokasta työntekoa
Samuli Lindgren @ 22. 4
Rankka viikonloppu :)
Samuli Lindgren @ 21. 4
Päivä kerrallaan :)
Samuli Lindgren @ 18. 4
Stressaako :)
Samuli Lindgren @ 16. 4
Välivaihe menossa
Samuli Lindgren @ 7. 4
Munanmetsästyspäivät..
Samuli Lindgren @ 24. 3
Muutoksia..
Samuli Lindgren @ 20. 3
Messenger-virus liikkeellä
Samuli Lindgren @ 15. 3
25 randomia biisiä
Samuli Lindgren @ 12. 3
Its blog time
Samuli Lindgren @ 11. 3
Tehokasta toimintaa
Samuli Lindgren @ 4. 3
Muutoksia
Samuli Lindgren @ 24. 2
Samuli kesäkuntoon 2008 -kampanja
Samuli Lindgren @ 21. 2
tiistai..
Samuli Lindgren @ 19. 2
Rankka viikko takana
Samuli Lindgren @ 10. 2
Ei vaan tunnu helpottavan
Samuli Lindgren @ 5. 2
Mielenkiintoista
Samuli Lindgren @ 1. 2
Huoneiden siirtoa
Samuli Lindgren @ 30. 1
Vihreää energiaa
Samuli Lindgren @ 30. 1
Heti vauhtiin
Samuli Lindgren @ 28. 1
Blogin kirjoittamista
Samuli Lindgren @ 28. 1
Koti / Blogi /
Töitä yö myöhään..

Kumma kannu tämä yksilö. Näin pitää todellakin sanoa. Töissä on jotenkin niin turhauttavaa olla, kun ei loppujen lopuksi ihan hirveästi saa aikaiseksi, koska siitä vaan ei tajua mitään. Kotona saan senkin edestä sitten tehtyä, mutta se tietysti tarkoittaa, että kello näyttää vaikka mitä. Tälläkin hetkellä näyttäisi niinkin paljon, että päivä vaihtuu kohta seuraavan puolelle.

Noh, pääasia, että sain vihdoin ensimmäisen painoksen SLWD:Fitness -korttijärjestelmästä valmiiksi. Sain myös etusivun päivitettyä, ja nyt näyttää hienommalta, kun siinä on tuollainen kuviteltu kortti. Sain jopa tehtyä sellaisen. Olen tuota Illustratoria oppinut ihan suhteellisen hyvin käyttämään, vaikka en hirveästi ole kerennyt sitä opiskelemaan. Eikä sitä varmaankaan saa opiskeltua ilman suoraa käyttöä. Turha sitä on opiskella jotain, jota ehkä voisi joskus tarvita, kun voisi opiskella samalla kun jotain tekee. Tosin siinä menee silloin aina kauemmin aikaa.. Mutta ainakin on jotain intoa tehdä sitä.

Popitan vielä tähän aikaan Amanda Jensseniä. pitää kyllä todeta, että on ihan mahtava levy. Kerrassaan. Olen myös huomannut, että tällä hetkellä maistuu paremmin tuollainen muutenkin vähän rauhallisempitempoinen verrattuna normaaliin musiikkimakuun, joka on lähes tulkoon dancea. Mutta ei anneta sen häiritä. Ainakin tuntuu siltä, että inspiraatio leiskojen suhteen on huomattavasti paremmin hereillä, on se sitten musiikin vika tai jotain, mutta kuitenkin.

Meinasin muuten tehdä uuden ohjelman VistaPumppiin ja Nokian pumppiin, mutta on tullut näiden kanssa tehtyä niin paljon, että se on jostain syystä jäänyt tekemättä. Tosin olen valinnut taas läjän erilaisia biisejä siihen. Vielä pitää kaivaa nuo pumppivehkeet tuosta työhuoneen nurkasta, ja käydä läpi tunnilla olevat liikkeet. Rinta- ja hauisbiisi on jo höylätty ja fiilattu kuntoon. Valittuna on myös kyykyt, ojentajat ja hyvin mahdollisesti venyttelytkin. Voin todeta, että rinta&haukkari -biisit ovat molemmat niin rankkoja, että olin pari päivää treenin jälkeen jumissa vielä. Eli hienoa tulee olemaan.

Luulen, että torstaina vielä pidän vanhan ohjelman, jotta saadaan pakarat rääkättyä kunnon fiiliksiin. Ja uudet vatsat pitänee saada tehtyä kuitenkin. Uskoisin, että taas tulee pari vatsabiisiä. Mutta en vielä tiedä. Edellisessä ohjelmassa oli tosin parit ojentajat. Tosin ensimmäinen biisi oli hirveän lyhyt. Jälkimmäinen taas pidempi, muttei niin tehokas..

Myös nyt olisi tarkoitus tehdä todella tehokas tunti, muttei silti ihan yltiömäisesti riehumisen kannalla :)

Ai niin.. Ja 10 kilometrin lenkki lähestyy. Siis se on tämä Niken hyväntekeväisyystempaisu, johon liittyen tuolla sivun yläreunassa juoksee lukema. Tosin en usko, että saan tuota toimintatonnia ikinä täyteen, mutta yritys on kova. Kun vaan saa vähän omaa aikaa. Voisi vaikka lauantaina kokeilla taas vetää jonkun kunnon lenkin. Huomenna on kuitenkin Balance, keskiviikkona CardioSpinni, torstaina VistaPumppi. Tosin torstain tunnin ohjaan itse, tiistaina ja keskiviikkona menen kärsimään asiakkaaksi :)

Lauantaina on viimeinen kerta Kaarinassa tanssia ja kehonhallintaa.. Vähän harmittaa, asiakkaat siellä on todella ihania, ja nyt ainakin kun ollaan lämmitty kunnolla muhunkin. Marian jalanjäljissä on todella vaikea olla :)