Sain vihdoin tehtyä biisilistan suhteellisen kuntoon uuteen pumppiin. Eli alla näkyy taulukko, jossa on uusi biisilista. Vielä on tekemättä osaan biiseistä liikkeet, joten en saa ihan vielä käyttöön uutta pumppia, mutta tarkoituksena olisi vielä tässä kuussa saada se valmiiksi.
Uuden pumpin ohjelma tulee olemaan melkoisen saman tasoinen kuin vanha, osa biiseistä tietysti vähän rankempia, ja osa on vähän kevyempiä. Johtuu ehkä siitä, että vanhassa ohjelmassa ainakin takalisto joutui aika hyvän rasituksen kohteeksi. Nyt on vähän helpompi jalkabiisi. Ainakin ensimmäinen niistä.
Vatsoja tulee todennäköisesti jälleen kahdet, mutta toista vatsabiisiä en ole vielä valinnut. Lisään sen tänne sitten kun saan sen valittua. Jos haluat laittaa biisiehdotuksia, otan niitä ihan mielelläni vastaan joko sähköpostitse osoitteeseen samuli(a)aamupala.net tai tuntien yhteydessä. Voit tietysti myös laittaa tulemaan niitä "Ota yhteyttä" -sivun kautta.
Olenkin saanut yhden biisitoiveviestin yhteydenotto-sivun kautta. Dance -musiikkia löytyy kyllä lähes tulkoon jokaisesta biisistä, ja yritän aina pitää samankaltaisen musiikkilinjan. Biisitoiveet on otettu huomioon tässäkin ohjelmassa, mutta juuri noiden kappaleiden kanssa en ikävä kyllä ole voinut ohjelmaa tehdä.
Toivottavasti kuitenkin edes joku seuraavista biiseistä kuulostaa hyvältä! Meinasin tämän pumpin korkata parin viikon päästä VistaWellnessissä. Saa nähdä mitä siitä taas tulee :)
17:39 lisäys:
Sain jopa toiset vatsat keksittyä. Jotain suomalaistakin pitää olla mukana, joten laitoin siihen Kaksion Kuume -biisin.
| # |
Lihasryhmä |
Kappale |
Kesto |
| 1 |
Lämppärit |
Anna Abreu - Vinegar (Extended) |
06:00 |
| 2 |
Kyykyt |
Dave Spoon feat. Penny Foster - This Machine |
05:10 |
| 3 |
Rinta |
Kate Ryan - I Surrender |
03:34 |
| 4 |
Selkä |
Cascada - Perfect Day |
03:44 |
| 5 |
Ojentajat |
JS16 - Lights Go Down |
04:05 |
| 6 |
Haukkarit |
BodyRockers - New York City Girl |
04:14 |
| 7 |
Askelkyykyt |
Freemasons - You're Not Alone |
04:30 |
| 8 |
Olkapäät |
Sam Sparro - Black And Gold |
04:45 |
| 9 |
Vatsat |
Kaksio - Kuume |
02:56 |
| 10 |
Vatsat |
Kate Ryan - Sweet Mistake |
03:56 |
| 11 |
Venyttelyt |
Jordin Sparks - Freeze |
04:13 |
| |
|
|
|